© 2014-2020 adapté par Thomas DUPONT et Manon LEFEBVRE pour mjcverneuil.fr

Des difficultés pour afficher notre site Internet ? Cliquez sur ces vignettes pour découvrir nos activités et la programmation musicale du Silo. 

brochure-mjc.png

Les ateliers bien-être de décembre proposés par le Secteur Famille

 

 

LES ATELIERS BIEN-ÊTRE

Lundis 2, 9 & 16 décembre

Gratuit pour les adhérents MJC / Adhésion adulte : 12 €

MJC Centre Social Malraux

 

 

Le Secteur Famille de la MJC vous propose des ateliers dédiés à la détente et au bien-être. Faisant appel à différents intervenants vous pourrez découvrir des pratiques variées comme le Yoga, le modelage ou encore la naturopathie. N'oubliez pas de vous inscrire, le nombre de places est limité ! 

 

 

Lundi 2 Décembre de 14h30 à 16h30

MODELAGE BIEN-ETRE

Intervenante : Eliette Lelièvre

 

Eliette vous propose de vous faire découvrir différentes techniques de modelage de l'argile. Cet atelier va vous permettre de libérer votre créativité, de mettre vos sens en éveil et d'expérimenter le lâcher prise par le biais de l'expression artistique.

 

 

Lundi 9 Décembre de 14h30 à 16h30

YOGA RÉPARATEUR

Intervenante : Elsa SKOTHNIKI

 

S’il y a un yoga qui prend soin de nous, tout en douceur, c’est bien le Yoga Restaurateur ( aussi appelé Yoga Restauratif ou encore Réparateur ). Imaginez vous, au calme, enveloppé.e dans une couverture, le corps étendu sur de moelleux coussins… oui, vous ne rêvez pas, vous êtes bien en train de faire du Yoga !

 

 

Lundi 16 Décembre

NATUROPATHIE de 14h30 à 16h30

Intervenante Sophie Rouland

 

Sophie propose de vous faire découvrir les principes, techniques et domaine d'intervention de la naturopathie (alimentation, plantes, maux du quotidien…) pour mieux comprendre son corps afin de mieux vivre au quotidien.

 

 

Infos et inscriptions : 02.32.37.58.14, famille@mjcverneuil.fr - referente.famille@mjcverneuil.fr

MJC Centre Social André Malraux 

103 Avenue Maurice de Vlaminck à Verneuil d'Avre et d'Iton

 

 

 

 

 

 

 

Please reload